修炼肉身，这不仅仅是修炼全面性的问题，更是修炼持续性的关键的不可回避的问题。
修炼出了两颗金丹。
张益发现，金丹对身体的负荷有点大，两颗和一颗的情况完全不同。
若是继续修炼金丹，可能暂时问题还不大，可超过十颗以后，自己的身体绝对会爆炸。
金丹的能量，金丹之间的相互作用，这些东西都不是现在的肉身所能承载的。
尤其是多颗金丹的作用，可能每多一颗都是指数倍的增长，那压力
所以，肉身的修炼已经是现在迫在眉睫的事情。
“先生，您的早餐准备好了。”
正思考着，刘依依端着一大盘子的烤肉从厨房中走了出来。
正常早餐要清淡，不过对于张益来说，肉肉才是主题。
只有肉肉才能最大程度地补充身体所需。
接过饭盆，直接开干。
“不够。”吃完，感受着肚子还空虚的张益对刘依依说道。
“今天先生的胃口似乎很好？”
听到张益的话，刘依依微微一怔，随即笑着往厨房走去。
他是按照张益之前的饭量做的早餐，没想到今天竟然不够。
“大概是昨天晚上的消耗有点大，总之麻烦你再做点。”张益对刘依依笑道。
吃了点东西，脑海中思考功法的思绪被打断。
索性也放空一下大脑，休息一下。
张益的目光放在了面前燕藏锋的身上。
“燕藏锋是吧，你昨天刺官御天的那一剑还不错。”张益笑道。
“听依依说，昨天先生也去了至尊盟，先生当时也在现场吗？”听到张益的话，燕藏锋有些惊讶，昨天他没看到张益啊。
“我不想让你看到，你自然就看不到。”笑了笑，张益道，“虽然傻了点，不过你是个有大气运的人。”
“先生何意？”燕藏锋对张益的话有点蒙。
“没什么意思，以后你就会知道了。”张益微微一笑，原著凌霜剑这等宝物谁都用不了，偏就燕藏锋能用，这说明什么？
主角光环呗！
“好了，你们该干嘛就干嘛，不用管我。”
二人尬聊的时候，刘依依再次端着盘子从厨房走了出来。
这次，张益没有在外面吃，而是接过盘子返回屋中。
对于这两人，张益不想多做干扰。
尤其是燕藏锋，很多东西还要靠他这个拥有主角光环的人勾引出来。
若是因为自己的存在导致蝴蝶效应，让某些该出现的东西不见了踪影，比如铸剑城的凤凰，那张益可要伤心死。
“藏锋，你和先生在说什么？”
看了一眼回房间的张益，刘依依对燕藏锋问道。
“没说什么，先生说我有大气运，还说了一些奇奇怪怪我听不懂的话。”挠了挠头，燕藏锋有些不好意思地笑道，“可能是我比较愚钝吧，有些东西还不能理解。”
“先生确实很厉害，藏锋，你若是能够得到先生的指点，必然会大有长进。”对于张益，刘依依是发自内心的推崇。
“我也觉得很厉害。”点点头，燕藏锋这是完全的不明觉厉。
回到房间，吃饱喝得，张益继续沉浸在功法的推演中。
调用先天一气淬炼身体，对于自己来说，调动体内骨髓中的先天一气问题不大，只是淬炼身体，该从哪里开始？
人的肉身，基本由髓、骨、肉、血、筋、皮、神经组成。
现在要调用先天一气从内部解开基因锁，调用气血罡气从外部锤炼，修炼方向是明确的，可修炼具体步骤还没确定。
也可以将这些零部件一起修炼，不过若是如此，效率会很低，浪费也会很大，还容易导致修炼